“Bewusstheit für Körper und Geist”
TouchLife® ist eine umfassende und hochwertige Massagemethode, die dich einlädt, bewusst zu fühlen und wahrzunehmen. Individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt, erlebst du achtsamen Kontakt und nimmst eine Auszeit vom Alltag, um dich neu mit deinem Körper, Geist und deinen persönlichen Kraftquellen zu verbinden.
Es weckt deine Vitalität und Lebensfreude, sodass du tief durchatmen und neue Energie tanken kannst.
Jeder Mensch ist einzigartig, daher fühlt sich jede TouchLife-Massage anders an.
Über TouchLife® Massage
Die TouchLife Methode ist ein ganzheitliches, achtsamkeitsbasiertes Massage-Behandlungskonzept. Es wurde Mitte der 1980er Jahre von den Massagelehrern Frank B. Leder und Kali Sylvia Gräfin von Kalckreuth entwickelt (https://www.touchlife.de).
Es vereint ein umfassendes Verständnis vom Menschen und bietet eine anspruchsvolle und ganzheitlich orientierte Massagearbeit. Die TouchLife Massage ruht auf 5 Pfeilern.
Massagetechniken
Gespräch
Energieausgleich
Atem
Achtsamkeit
Sie spielt als achtsamkeitsbasierte Methode eine wichtige Rolle für dein erfolgreiches Stressmanagement. Sie vereint ganzheitliches Verständnis vom Menschen mit der Kunst der achtsamen Berührung.
Jede Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, um den Ablauf auf deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen. Während der Massage kommen sowohl sanfte, fließende Streichungen als auch tiefere, kraftvollere Techniken zum Einsatz. Die Griffabfolgen sind harmonisch gestaltet und werden in Druck und Tempo an deinen Atemrhythmus angepasst. So kann sich dein Atem vertiefen, was zu einer regenerierenden Tiefenentspannung führt. Ruhender Handkontakt gleicht den Energiefluss im Körper aus, so dass die Massage in ihrer Qualität und Tiefe wie ein kleiner Urlaub für dich ist.
Für wen diese Behandlung geeignet ist
Wenn du ein ruhiges, vertrauliches Ambiente fernab von Massenabfertigung, beengten Massagekabinen oder lästigen Wartezeiten suchst, dann ist diese Massage genau die richtige.
Die Wirksamkeit der TouchLife Massage umfasst physiologische, energetische und emotionale Bereiche. Nach einer TouchLife Massage fühlt man sich energiegeladen, tief entspannt und wieder in der eigenen Mitte angekommen.
Die achtsame und respektvolle Berührung stärkt die inneren Kräfte, baut spürbar Stress ab und steigert nachhaltig die Leistungsfähigkeit, Resilienz und das allgemeine Wohlbefinden.
“Dafür sorgen, mich gut zu fühlen”
"Durch die Arbeit mit Sunny lerne ich meinen Körper besser wahrzunehmen und somit besser zu entspannen. Die Körperbehandlung, ein Arbeiten mit der Atmung und die wertschätzenden und einfühlsamen Vor- und Nachgespräche, bilden für mich eine sehr gute und hilfreiche Einheit. Für mich sind die regelmäßigen Behandlung eine gute Möglichkeit dafür zu sorgen, mich gut zu fühlen, in jeglichem Sinne. "
Kea
Ablauf einer
TouchLife Massage
Den Auftakt zu jeder Massage bildet ein gemeinsames Gespräch, in dem eventuelle Fragen zur folgenden Behandlung oder konkrete Wünsche deinerseits geklärt werden können. Auf diese Weise kann ich mir ein Bild von deinem aktuellen Befinden machen.
Aus einem breiten Spektrum wirksamer Massageabläufe wählst du selbst, welchem Körpersegment besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden soll und ob die Griffe eher entspannend oder belebend ausgeführt werden sollen.
Nach deiner Behandlung darfst du noch eine Weile nachruhen. In einem möglichen Nachgespräch werden alle Erfahrungen aus der Massage zusammengefasst, um dich zu unterstützen das Erlebte zu reflektieren und zu verarbeiten.
Den Auftakt zu jeder Massage bildet ein gemeinsames Gespräch, in dem eventuelle Fragen zur folgenden Behandlung oder konkrete Wünsche deinerseits geklärt werden können. Auf diese Weise kann ich mir ein Bild von deinem aktuellen Befinden machen.
Aus einem breiten Spektrum wirksamer Massageabläufe wählst du selbst, welchem Körpersegment besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden soll und ob die Griffe eher entspannend oder belebend ausgeführt werden sollen.
Nach deiner Behandlung darfst du noch eine Weile nachruhen. In einem möglichen Nachgespräch werden alle Erfahrungen aus der Massage zusammengefasst, um dich zu unterstützen das Erlebte zu reflektieren und zu verarbeiten.
Häufig gestellte
Fragen
Ist das erste Gespräch kostenfrei?
+
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Alle Gespräche sind fester Bestandteil der TouchLife Methode und sind im Preis für eine 90 minütige Behandlung inbegriffen.
Muss ich etwas für die Massage mitbringen?
+
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Du brauchst nichts mitbringen, es ist alles vor Ort vorhanden.
Was soll ich zur Massage anziehen?
+
-
Bei der Massage entkleidest du nur den Bereich des Körpers, der behandelt werden soll. Alles andere bleibt bekleidet oder wird zugedeckt. Du kannst bequeme Kleidung deiner Wahl anbehalten.
Wird bei einer Massage auch der Intimbereich massiert?
+
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Nein, der Intimbereich bleibt während der gesamten Massage bedeckt und ist von der Behandlung vollständig ausgeschlossen. Ich biete keine Erotik Massagen an. Ganzheitlich bedeutet im Kontext der Massage die gemeinsame Behandlung von Körper und Geist.
Gibt es Gründe, die gegen eine Massage sprechen (Kontraindikationen)?
+
-
Ja, bei fieberhaften Erkrankungen, infektiösen Hautkrankheiten und akutem Bandscheibenvorfall ist eine Massage kontraindiziert. Es gibt einige Erkrankungen die eine Behandlung einschränken, eine Massage jedoch nach Absprache durchgeführt werden kann z.B. Schwangerschaft, Krebs, Gefäß- und Gerinnungserkrankungen etc. Wenn du unsicher bist ob du eine Massage bekommen kannst, sprich bitte vorher mit deinem Arzt.
Was passiert, wenn ich meinen Termin absage, zu spät komme oder gar nicht erscheine?
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Termine können bis 24 Stunden vor der Behandlung storniert werden. Sollte die Absage später erfolgen, berechne ich eine Gebühr in Höhe von 50% der Behandlungskosten. Überlege bitte, ob eine Verschiebung des Termins sinnvoller ist.
Übernimmt die Krankenkasse die Anwendungen?
+
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Nein, auch wenn die Massagen therapeutisch wirksam sind, werden sie als nicht-medizinische Massagen nicht von den Kassen übernommen.